3月11日凌晨3:30，021-22赛季英超第30轮的第一场比赛✂⛎🆘：切尔西客场对阵诺维奇。 赛前，切尔西在26场比赛中得了53分，在英超排名第三，落后排名第二的利物浦（27轮）10分。再进一步的希为弘扬红色体育文化，展示百年来我国体育事业发展的成就，在迎来党的二十大召开之际,10月1日，由上海体育学院组织部、学（研）工部、团委、创新创业学院主办，经济管理学院承办的“喜迎二十大，永远跟党走”红色体育定向赛在绿瓦大楼前正式开幕。上海体育学院党委副书记、副院长王继红，组织部部长张盛，经济管理学院党委书记游林生，副书记、院长李海，学工部副部长（主持工作）王丽娜，创新创业学院副院长陈伟出席活动，各二级学院2022级新生代表参加比赛。活动由团委副书记杜恺主持。

聚合体育10月9日报道🌉🍢🛡：10月10日，2022-2023赛季CBA常规赛首场比赛，深圳队迎战山东队。双方实力对比五五开胜负难料，新加盟深圳队的周鹏表现引人关注，【聚合体育】:高士路攻击手泰亚高利维斯(蓝衫)联赛已攻入7球。週四早上，巴甲新一轮迎来数场激战，其中就有甘美奥坐镇主场对阵高士路。高士路近期形态分明优于甘美奥，而且前者

曼联将在明晨客场对阵布里斯托尔城，停止联赛杯的1/4决赛。而在赛前，天空体育采访到了一位百岁的布城女球迷玛格丽特。她以为曼联并非 不可打败。 她说🚔🎆🏐🌙：我不会说假如（我们的英超官方近日对八月最佳球员停止评选，曼城边锋斯特林和切尔西边翼阿扎尔当选。 另外，升班马赫尔城队长戴维斯也取得了提名，而曼联右后卫路易斯瓦伦西亚则成为第四位候选人。

想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。