有一天，舍友告诉我成为了北二外体育排行榜第一，当时心里有暗喜，但毕竟我跑步的初衷还是为了提高身体素质，磨砺意志。后来我的排名有所下降，但为了恢复到榜一的跑步过程却充满了空虚感。我才恍然，淡泊功利，坚持本心，调整好心理和身体状态，我找到了更适合自己的配速和跑步方式。对我来说，跑步无法间断，它俨然成为了我生活中必不可少的一部分。在步履不停中慢慢提高自己的配速，去感受身体的节奏，放松身心缓解压力，培养坚持的习惯，这才是跑步带给我最大的收获。足球是一项庞杂的运动项目，除了生理上的反应之外，精神的刺激也是一方面，而我们却常常忽略了心理带来的变化。心理其实是指生物对客观物质变态世界的主观反应。心理又称心理活动、心理现象。人的心理是由心理过程和个性心理两大部分组成。心理过程和个性心理是人的心理活动的基本形式，也是人的心理活动表现的重要方面。只要人处于清醒状态，这精神现象随时在外界现实的影响下，通过感觉器官和大脑不断地产生、发展。

【聚合体育】:爱斯宾奴攻击手谢拉特摩兰奴(左)今季主场入球觉得良好。週二清晨,西甲新一轮持续有好戏演出,由爱斯宾奴坐镇主场对阵贝迪斯。爱斯宾奴近期堕入和局怪圈，幸亏贝迪“足球世界一切皆有可能，我们必须努力赢球，因为如果不能战胜海法马卡比，那说什么都没用。现在必须一件事情一件事情地去考虑，我们需要一场胜利，明天的这场比赛将是我们在欧冠中最重要的比赛，因为两轮过后我们还没有取得积分。不知道未来是否还会有最重要的比赛，但是现在，这场就是最重要的。”

最新体育报道，北京时间2018年10月29日12:51:56 一场经典大战，雷霆的表现让人大跌眼镜。拿下23分9篮板7助攻，帮助球队拿下赛季首胜，实力已经得到大家认可，望后期再接再厉。 亚当斯作为全球性的足球盛宴，世界杯和奥运会一样都是每四年举办一次，但是奥运会大概只有半个月左右。世界杯的时间长达一个月，过去没人要的烫手山芋，现在却成了众人哄抢的对象。世界杯的影响力真的太大了。

（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）广厦队今晚对战深圳队，在次节奠定宏大优势，最终以107-98力克深圳队成功晋级。胡金秋在竞赛中贡献了16分8板6帽的片面表现，其中6个盖帽更