但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:太惨了🕋🦃🐍！德布劳内被插花脚打脸 斯特林都笑趴下了,德布劳内守门守得怎样样呢？来看看这条视频吧，反正斯特林看了这一幕曾经笑趴下了。... 本文内容及其图片来自网络

为全面提升中小学、幼儿园家校合作水平，广泛征求学生家长的意见建议，着力提升教育满意度，淄博高新区教育和体育事业中心组织全区中小学、幼儿园，利用国庆假期开展了教师全员家访活动。此次家访活动涉及全区所有中小学在校学生与幼儿园在园学生，家访覆盖率达到100%，切实增强了家校联系，有利于持续推进家校协同育人工作开展，搭建家校合作共同体，提升群众对教育工作的满意度，营造有温度、有情怀的高新教育生态。【聚合体育】:经典-托雷斯小禁区腾空斩 切尔西2-1终结枪手9场不败,北京工夫9月29日19:45,2012/13赛季英格兰足球超级联赛第6轮一场焦点战在酋长球场展开抢夺,切尔西客场2比1力克阿森纳

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月28日音讯，来自美媒体的报道称，懦夫队两名球员安德烈-伊戈达拉和凯文-卢尼因伤，尚不确定能否出战周二的西部决赛抢七大战。 “一哥”【聚合体育】:悄悄松松374码夺冠🦚🕒🦟👇！玛琳斯赢世界长打男子赛冠军,北京工夫7月26日，在刚刚完毕的世界长打男子赛上，美国姑娘玛琳斯在决赛对决上第7打击出374码博得冠军，澳大利亚人

萨拉赫应用国际竞赛日的休息间隙和西布朗球员赫加齐出来玩。这对好伙伴没有参与他们国度在星期天对阵加纳的竞赛，他们抓住时机外出去玩并在Ins上发布了玩耍的照片。 萨拉赫写到