但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。艺术学院开展“青春心向党·艺起度国庆”系列活动。举办师生篮球赛，学生处副处长徐华与学院师生共同参加，上好新生第一堂“体育思政课”；学院党政领导、导师、班主任和辅导员走访学生宿舍，加强人文关怀；开展“奔跑吧艺术”接力跑比赛、《建国大业》集体观影、党史团史书籍阅读会、国庆海报设计征集等活动，引导师生坚定理想信念，强化爱国荣校意识，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。

好球被吹🍕🔪🌏😯！点球漏判🍫🍚😇🦜！与天斗⚫🚘🤮👌🙈！与地斗🏠🕘🦂☮️！与人斗🌘🤞🙄！但曼联还是赢了🚡🅿👉♍️！在遭遇种种不利的状况下，穆里尼奥的曼联踢出本赛季最让人热血沸腾的一战。2-1逆转米堡，联赛5连胜，各项赛事进一步发挥社会体育指导员在普及推广健康理念、健身方法、运动技能等方面的作用，每年培训5000名社会体育指导员。逐步实现每个社区（村）至少配备1名以上社会体育指导员；

《体育画报》官推今日为勒布朗-詹姆斯送上祝福，恭喜他成为《体育画报》评选的年度体育人物。 《体育画报》每年都会评选年度人物，候选对象来自世界体坛，今年这个奖项共有五【聚合体育】:慕逊加柏攻击手拉菲尔卡坦奴上轮联赛梅开二度。拜仁慕尼黑射手利云度斯基联赛已攻入13球。週日清晨，德甲第十三轮持续停止，由慕逊加柏与拜仁慕尼黑在前者的主场

北京工夫11月22日，延边富德俱乐部召开旧事发布会，宣布与韩国籍主帅朴泰夏续约至2018年。 朴泰夏2015赛季率领延边冲超成功，2016赛季，延边作为升班马，朴泰夏又率队交出了一份不