疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。报道截图 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１６日１２🥞🚯🤯：４６🔑🌍🥞：５６ 如今全世界一个样，在足球层面上国家荣誉不值钱。意大利人懒得参加世界杯，德国人都不愿意在世界杯

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年4月17日音讯，火箭队在主场以104-101击败森林狼，获得系列赛开门红，该场竞赛火箭当家球星詹姆斯-哈登全场失掉44分4个篮板和8次助攻，最新体育报道，北京时间2018年8月11日13:34:23 英超联赛是欧洲五大联赛开始最早的比赛，共20队参赛，前四名有欧冠席位，最后三名直接降级。英超联赛是竞争最激烈的联赛，不同于意甲

【聚合体育】:北京工夫4月19日03🎰🥯⛸♓️📳：30（西班牙外地工夫18日21🥛🦂🕍🍝：30），2017/18赛季西甲第33轮一场焦点战在伯纳乌球场展开抢夺，皇家马德里主场1比1战平毕尔巴鄂竞技，威廉姆斯率先破门，【聚合体育】:2018欧冠联赛半决赛次回合迎来一场焦点之战皇家马德里VS曼彻斯特城的对战，皇马将坐镇主场伯纳乌迎战英超豪门曼城。单方首回合在伊蒂哈德球场战成0-0平。... 2018欧冠

聚合体育9月22日报道📽🕋🦀🍜：北京时间9月22日，2022年女篮世界杯开打，中国女篮首战63分胜韩国女篮获得开门红，队长拿到全队最高的14分4助攻，正负值+40也是全