但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间２０１８年１２月２７日１６🙆♍️🦡：４５🌛🍔🧂🍠🙃：２８， 个人认为火箭是NBA最不会培养青年人才的球队，近些年没培养一名球星，相反放弃的，猛龙的小钢炮，热火的德拉

体育场地设施不断完善。十年来，大连累计投入近200亿元，全面实现室外健身设施在全市城乡普及配置，体育公园、健身广场、健身步道、体育场馆数量不断增长，城市社区建成15分钟健身圈，农村行政村实现健身设施全覆盖，极大改善了市民的健身环境。大连市体育中心、大连市民健身中心等一批大中型体育场馆投入使用，全市体育场地数量达到1.1万个。中新网7月17日电 据外媒报道，海湾国度绝交风云迸发一个多月，招致修建资料难以运抵卡塔尔，而且让修建专业人士和资助商却步，恐招致世界杯设备难以如期落成，主办2022年世界杯

金秋十月，成都市街头洋溢着欢度国庆的祥和氛围，成都高新体育中心的比赛场上，参加世乒赛团体赛的运动健儿们竞相亮相，为人们带来了精彩不断的体育盛宴。北京工夫3月22日，今晚辽宁对阵北京的系列赛第四场将在五棵松体育馆停止。目前辽宁队以2-1抢先，上午辽宁男篮离开竞赛场馆热身训练，主帅郭士强表示，最重要的是做好本人。 “这

权健已飞赴海外 最新体育报道，北京时间２０１９年１月１０日１３🛷🚄🌚🖐：４３🚄🥫💶❌🥩：４１ ，个人认为， 留下那16名队员看看能卖多少钱，换来的现金全上缴天津体育局吧，多发展天津体育事