布费尔

回复 蒙塔尔奇诺 :图一图二是没有进行系统健身的身材🎤🚔🌲🔯🌮，因为是体育生所以会训练🌻🏯🙏🈹，但是训练内容不一样⛲️🎺🤞。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🏘🤘🏑，学习好健身的规范动作🍔🍨🕉，身材一定会慢慢变好的🛢🏖🏘🌺😵，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🛴🕸🐸🈴，肌肉生长是有周期性的ℹ🌉🆙🦘，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🏙🕯🐩，贵在坚持🚈🍕🚉🌶☕️🉐。

考文垂

回复 麦克内尔 :最近拜仁慕尼黑球星穆勒跟随德国知名大厨Schuhbeck一同做饭🥡🦂🎥🦕🧐，穆勒的厨艺失掉了大厨的称誉🏡🅱️。 穆勒的菜单上包括一些伴着虾🍿🍘🦝♑️，鸡肉的蔬菜沙拉🌷🍖☪️，还有土豆和黄瓜沙拉🕹🥘🍬🌏。这都是穆勒本人的

加德纳

回复 贝卢诺 :北京时间🕔🕐🌰；2018年12月7日 18:07:29讯 ⛰🏥🎚⛎🕷🕠，聚合体育报道🍯⚾️！欧联杯小组赛抽签终于开始拉⛴👴㊗💓，这个环节我这么感觉比比赛战场上还要刺激紧张🏪👲🆔，为什么呢？因为每队都怕遇上强队🗽⛸🍵，又想抽一个弱