科特里尔

回复 圣马力诺 :现代人平日里做家事就很轻松🏟📀😇🤖🏈，家用电器代劳了自己🥦🆚😖🕕，从而大大减少家务劳动的强度🥮🧂❎，生活很安逸🥫🥤❗️🤔。一到节假日🚇📽😛🥂，生活节律迥异平日☕🍎😧🌑🧐，越闲越怠🕦🤖🕘，越养越懒🏫🚳⛔️，难免会造成心理和生理上的不适应🚒🌞⛪♓️。上班前要好好洗个澡🕦🥓🦟，洗澡可消除体表代谢的排泄物👅🏘🎱，使毛细血管扩张🌚🍹😮。上班后⛽️🌯💝，要保持适当的体育活动🦖🙋😌🐔，如散散步🛣🐊🕥✊🆘、做做操🍰🌻😪🐓🍟、跳跳绳🥃🈚🌰、打打太极拳🐳🎮💟🐵🈸，给身体一个缓冲期🈯🍩🍍👆，有效地帮助解除假日疲劳🛹⌛️📴🌍，恢复精力🏕🌿👩，增强身体的免疫力和抵抗力🥙🛹😙🤞。

克萨纳维修斯

回复 若奥卡洛斯 :坚持跑步肯定有用✈️🈳🆙👍，但很难坚持🧂🌲🌑🍭，而且跑步太频繁时间太长的话也会伤害孩子的膝盖💁🐵。只要做好体能锻炼🍍🐗🥥，不必拘泥于某一种体育运动🉐🎲🐐♒️🙃。

杜普雷

回复 斯坦科维奇 :从2006年德国世界杯开始🥀🍴🧡，麦当劳就是世界杯梦幻足球游戏的冠名赞助商📻😽🆎☪️，这个游戏放在国际足联官网和官方APP上🕑🎳🥘🏓🐥。在巴西世界杯期间🈂🗑🥩，超过100万球迷参与了游戏🏤🈺🤖，以争取获得奖品的机会👱🍶🚲☪️🤨，包括一辆起亚汽车🍣🐂🍳、阿迪达斯球衣🚎🍀😤♈️、签名的世界杯国家队队长臂章和麦当劳特制版世界杯手册🌃🌆🕧🖖。