范德兰

回复 阿尔梅里亚 :如果孩子遇到特殊情况🦠🤔，如🈹⛰🆖🈯️：生病🍛🍞、受伤等原因无法参与体育课🏔😡♐️，家长可以帮助孩子根据学校的实际要求完成请假手续🈳🍗🕐，并与学校老师提前沟通好🍮🐇🕦，让老师关注好孩子的身体状况🕥🚢📴🤘，形成良好的家校互动环境🏦📀🥢🐊。

麦凯史蒂文

回复 马特奥斯 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🌘🦐😽，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🕹🌚。随着训练经验的增加🚅🤙🌾🙃，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🦴🚃🚱，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🌽🎤👊，例如🐲🦐🕒✡️。

卡皮

回复 伊夫雷亚 :11 月 23 日🌇🦐🥯✅🔯，篮网队以 117-112 击败骑士队㊗🏩⚛️😅。凯文杜兰特得到 27 分🏪🎰🥀🎽、 6 个篮板🥃🈚️、 9 次助攻🌏🍨🐋🦢🌲、 3 次盖帽和 10 次罚球🎤🏠🍑🌥。他带领球队在下半场逆转🥫🆑，并以罚球锁定了胜利🈶🧓🤚🎾🕖。 休息了一会儿的杜兰特