莫斯利

回复 圭多你亚 :刚开始体育锻炼的人☀🗜🚞🍷😺，一定要循序渐进🌰🐜🌾✝️，量力而行☕🖤🌲，逐渐增加运动负荷🏩🐬🌋👈🌍，不要与有长期锻炼习惯的人攀比🍹🍘👹☣️，否则过度训练容易出现运动损伤🏵💐💅😈，得不偿失🛫🌘🐦❣️😨。

雅克

回复 布莱森 :2016年华阳体育杯全国象棋团体锦标赛💒🏩❗️，于4月10日至4月16日在广东省深圳市举行🦎🍪🌭🍮，本次比赛由深圳市华阳文化体育发展有限公司独家赞助🦠🍠🙄。男子组和女子组分别进行九轮和七轮的积分编排制比赛🌁🚛🔆🐁。最终男子组和女子组共有十六支团体队获得优胜名次🍮🧱☀️💝😰。男子组🍘🔏⚪🐸🦠🐵：江苏🏭🍇🚫☸️、黑龙江🕗🏸😕、杭州分院🗑☕️、北京🌮🐲🌔🛡🦈、浙江🥖🏬😬、河北🌁⛩🚔🚳🚬、成都🈵🏭🌾🧀🐸、湖北🌶🕕🍏🍘🥨；女子组🌁⛩🕠：浙江🗾🤪、北京🍞📼🌗🦛🌭、云南🗾🆚❣️🍋、成都🥯🗿🌒🦋🐵、湖北🎢🍦🚜🐖、广东🕌🦉🕒、上海🛴⛎、黑龙江🚌🌲🕔。值得一提的是🌽🚦♍️💝，江苏程鸣最后阶段连胜四场🚦🧑🅰️，为江苏时隔20年重夺榜首立下头功🥀💟🦈。

曼戈特斯菲尔德联

回复 埃辛 :刚开始体育锻炼的人🐋🥑🌱🙄🈚️，一定要循序渐进🏩🏩😥，量力而行🗽🐀，逐渐增加运动负荷🚉☯️😷，不要与有长期锻炼习惯的人攀比🏖♊️🙏，否则过度训练容易出现运动损伤🚢🚠☺️🐩，得不偿失🛥🥙。