蒂弗顿城

回复 哈顿 :十一假期前🕒👁🕚🍭♈️，徐汇滨江8.4公里的景观大道实现全线连通🍅🤖🐟🌩。除此以外🍓🐬🍡🐅😰，主题篮球场🥚🆔♎️🆎、滑板公园🚒🥤🙄🏉、攀岩墙等体育设施🥃🍣☢️🌑，""上海马拉松最美赛段""等🏛🐊，共同营造出全民健身的体育氛围⛩🐂🍾😾，也成为市民游客节假日的新去处🥫🌓😓⛈。

兹德贝尔

回复 瓦伦西亚穆里洛 :许多上班族反映他们太忙🌋🌿🤑，不能按时锻炼🈸🏘🐉🐓。事实上🏛🕧🥅🦉，体育运动需要依靠自我意识⛩🚦♈️♋️，只要你知道如何利用间隙🎙🦋🌏，随时随地都可以锻炼🧒🌽。例如🆘♊️🍂🍾，当电脑开机时💁🏤Ⓜ🍂🎍，可以起来走动走动👅🎹🦋，走路倒一杯水也可以被视为一项运动🎷🐄🍟✡️，或者等待电梯📽🌵😀😑、公交车🕍🍎♍️、地铁时也可以原地踏步运动🚑☝🍕。只要身体有规律地运动🌁🚑🐷🌒，它就能燃烧卡路里🚍🍰〽️😖。建议男性不要每天开车上班或下班🦐🉑🎋。有时🌆🦂🤛，走到公共汽车或爬楼梯到目的地可以帮助你消耗掉前一天晚上体内多余的脂肪🐝🥣🅱️🕉。

马里奥戈麦斯

回复 查皮 :托马斯·穆勒🍰🚛🥘🥐，德国足球运动员🆘🍥🎇🐿🦆，出生于1989年9月13日✂☘🎷📵，现效力于德甲俱乐部拜仁慕尼黑并担任副队长及德国国家足球队🏕🧒🖐💢，司职辅锋🕦👅🦜😴🌜，是德国历史上最多荣誉的球员📷💸⚪🤲，亦是世界杯进球量最多的现役球员🍛🕙🗺😪🐂。曾经参与三届世界杯总共攻入10球🌁🕙🔪🆘😋🉑，并夺得世界杯金靴奖🏤🚕☸️🥊、银靴奖🧑💁🏉♍️、银球奖等奖项🚆🐓。